换长大就是边走边选 内容简介： 这是一本专门写给大学生和年轻人的成长之书，影响百万青年的人生导师李尚龙，在本书中重写这一代年轻人的成长路径。本书道出了许多青年人痛苦、懊悔没能早点知晓的事情和真相，.
学会沟通（原书第4版） 内容简介： 沟通不是一种天赋，而是一种需要学习的技能。 这是一本全面、实用的沟通技能手册。全书分为基本技能、高级技能、化解冲突的技能、社交技能、家庭沟通技能、公共沟通技能六.
21天逆袭人生 内容简介： 你是嘴上说着要早起，却不会利用黄金时间的人吗？ 你是害怕在公开场合说话的人吗？ 你是每天都很努力，却始终一事无成的人吗？ 你是不知道如何向上级汇报的职场小白吗？ .
在绝望中觉醒 内容简介： 你迷茫吗？有没有感觉到前途迷茫，不知道该何去何从。你焦虑吗？有没有每天浑浑噩噩，为萎靡不振的现状而焦虑。你害怕吗？有没有为不美好的结果而哭泣。如果有，年轻人你该觉醒了！这.
我就是你啊 内容简介： 从"我"到"你"到距离有多远？ 从前有两个国王：蓝国王和红国王。 两位国王的人民以一条河为界，和平共处。 在一次大地震中，河道偏到了红国的国土上，导致.
职场真话 内容简介： 本书是一本为存在职业困惑、面临个人职业发展困境的职场人提供客观思考的访谈集。 通过对话的形式，陈舒扬与人才发展专家专家薛毅然针对当代年轻人面临的种种职业发展困境、选择与应对.
成事法则 内容简介： 成事的人会带团队、业绩第一，财富自由、人际关系影响深广。虽然他人的成事之路不可复制，但我们可以学习并掌握成事背后的法则！ 不论是年少有为者，还是大器晚成者，都遵循《成事法则.
从内耗到心流 内容简介： 用科学解答“我为什么快乐不起来”的困惑。9组实用熵减工具，为内心减负，助你成为内源驱动的行动派。 这是一个复杂的时代，它激起了人们无止境的欲望，却也带来了更多的噪声，不断在.
认知突围：做复杂时代的明白人 内容简介： 为什么你那么努力却还一事无成？为什么机会来了你却总也抓.
智商税：如何避免信息焦虑时代的智商陷阱 内容简介： 越是看似免费的东西，越会让你付出昂贵的代价。 心灵鸡汤式的说教为什么总能成功？ 为什么你总是被说服的那个人？ 快速成功法则为什么有市场？ .
情绪请开门 内容简介： 以自己受伤为代价让别人舒服，情绪爆发却让问题变得更糟糕，想安慰自己去吃喝玩乐却更加空虚；分离令人破碎，孤独令人无助，争吵令人痛苦，失败令人自卑……对负面情绪的反刍和压抑很快会.
拥抱你的敏感情绪 内容简介： 你能敏锐察觉到他人的精神状态，并会感到自己也“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪，并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省，但是会因追求完美而苛责自己，痛苦不.
复盘高手：自我认知与自我精进的底层逻辑 内容简介： 在这个日趋多变的时代，学习通过复盘来解决日常生活中的问题、用复盘工具帮助自己不断精进变得越来越重要。本书详细介绍了复盘的基本理念、基本工具和基本.
我爱问连岳之少年问答2 内容简介： 《少年问答》问世以来，连叔收获了无数孩子、家长、老师们的信任，他的信箱里也涌来了更多少年读者的来信。本书精选了五十五封往来信件，针对青少年在成长中遇到的交友、学习.
细节的力量 内容简介： 当你的上司和你说：“我马上就要和××谈话，立刻给我联系他！” 而这个时候上司口中的那个人正在万里之外的飞机上时，你会如何回答你的上司？如何才能让上司满意？ 这是一本工作 20 年的.
重来也不会好过现在 内容简介： 成年人的词典里，没有容易二字。 无论你现在是20岁还是70岁，你都可能觉得已经过去的人生里出了一些岔子，其中有的部分无法修补，有的令人懊悔。 你觉得自己选错了专业，.
掌控谈话 内容简介： 国际危机谈判专家、谈判领域少有的“特种兵”克里斯·沃斯全面总结了20余年的实战经验。他将从生死一线的实际案例中总结出的谈话技巧和策略倾囊相授：从战胜哈佛大学教授的10条谈话技巧，到浓.
负面情绪，正面解决 内容简介： 针对的具体问题提供的“情绪解药”： 睡眠问题，间歇性情绪不稳定，时常被悲伤情绪所困扰，总是对未来感到担忧，有时会有无力感和沮丧感。 在《负面情绪，正面解决》中，两.
让每一天都有迹可寻的手账指南 内容简介： 知名设计美学博主、手账达人Babe倾心分享私房手账技巧。 从生活到工作，用一本手账，让平凡琐碎的每一天都变得有趣而耀眼！ 把梦想视觉化，把目标拆解开，把日.
QBQ!问题背后的问题 内容简介： 《QBQ!问题背后的问题》：在目前的企业文化中，碰到问题互相推诿、抱怨、拖延与执行不力等缺乏个人责任感的现象随处可见，它的存在与泛滥将直接危害组织肌体的健康与个人职业的.
松弛感：成为有办法的人 内容简介： 如果你的人生是一场长跑，松弛感就是最好的状态。你的身体保持着稳定的速度，专注着前进的方向，但精神状态没有因为紧绷而焦虑，也没有被身边竞跑者的行动打乱节奏。 松.
五种时间 内容简介： 我们都希望能掌控人生，而人生发生在一段段具体的时间里，我们进行时间管理，是为了创建新的人生秩序。 每个群体和个体都有着自己的秩序，但时代更迭的速度早已超越了时间管理体系更新.
思维导图实战派 内容简介： 你想让生活更有条理，房间变得整洁有序？ 你想提高自己的写作水平，却苦于找不到方法？ 你想让学习与工作变得更简单，效率更高？ 你想从职场“小白”变为职场精英？ …… .
自信的觉醒 内容简介： 这是一趟温柔的自我疗愈之旅，让所有的焦虑、自卑、胆怯都到此为止吧！全书感性与理性并存，作者通过七大秘诀带你了解自信的力量，踏上重建自信力之路，养成自信的行为，修炼自信的习惯.
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![](/article?result={"id":8915,"article_title":"21天逆袭人生","book_desc":"21天逆袭人生\r\n\r\n内容简介：\r\n你是嘴上说着要早起，却不会利用黄金时间的人吗？\r\n\r\n你是害怕在公开场合说话的人吗？\r\n\r\n你是每天都很努力，却始终一事无成的人吗？\r\n\r\n你是不知道如何向上级汇报的职场小白吗？\r\n\r\n.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s34367631.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"21天逆袭人生\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"你是嘴上说着要早起，却不会利用黄金时间的人吗？\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"你是害怕在公开场合说话的人吗？\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"你是每天都很努力，却始终一事无成的人吗？\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"你是不知道如何向上级汇报的职场小白吗？\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"你渴望有高质量人脉，却不敢跟优秀的人说话吗？\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"……\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"学会时间管理、提高效率、赚钱思维、精进表达、向上管理等自我提升的技能，实现从职场小白到职场精英的蜕变！\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"写给想要上进却困顿迷茫的年轻人。吕白以21天为一个周期，分享自己作为一名普通“95后”小镇青年如何快速做出改变高效成长的。拒绝假努力、拒绝空想，去做去执行。希望那些像他一样，没有名校背景却想通过努力改变命运的普通人也能强势逆袭。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"混一天和努力一天，或许当时看不出什么差别，但21天后呢？也许已经悄然拉开了人生的差距。正确的方法 + 持续的行动 = 逆风翻盘。不管多小的努力，乘以21乘以365都很大！\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"从优秀的习惯，到成为优秀的人\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"掌握快速做出改变的21个秘诀，\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"打开人生新格局，拉开与同龄人的差距！\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"吕白：荣登“2021福布斯中国30Under30榜”“2020胡润Under30s创业领袖”、《一站到底2019》单期冠军，当当年度影响力作家。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"C+轮公司前首席内容官，知乎前内容营销总监，腾讯微视情感、汽车品类前负责人，一刻talks演讲人，人民慕课讲师，腾讯新闻导师，百度百家号新媒体商学院导师，《超级演说家》超演学院导师，清华经管创业者加速器导师……如此丰富的人生经历和各种职业头衔，吕白作为一名“95后”青年，已经获得了令许多同龄人艳羡的成就。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"在本书里，吕白以21天为期，分享他是如何快速做出改变高效成长的。拒绝假努力、拒绝空想，去做去执行。写给像他一样，没有名校背景却想通过努力改变命运的普通人。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"已出版《底层逻辑》《从零开始做内容》《爆款小红书》等畅销书作品。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"21天逆袭人生电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"21天逆袭人生.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-869321286-8e4596?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"吕白\",\"成长\",\"时间管理\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/13387.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:16","updated_at":"2024-06-23 14:06:16"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8916,"article_title":"在绝望中觉醒","book_desc":"在绝望中觉醒\r\n\r\n内容简介：\r\n你迷茫吗？有没有感觉到前途迷茫，不知道该何去何从。你焦虑吗？有没有每天浑浑噩噩，为萎靡不振的现状而焦虑。你害怕吗？有没有为不美好的结果而哭泣。如果有，年轻人你该觉醒了！这.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s33914789.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"在绝望中觉醒\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"你迷茫吗？有没有感觉到前途迷茫，不知道该何去何从。你焦虑吗？有没有每天浑浑噩噩，为萎靡不振的现状而焦虑。你害怕吗？有没有为不美好的结果而哭泣。如果有，年轻人你该觉醒了！这是一本激励万千读者的心灵之作，旨在通过六大鲜明主题，100多个真实的故事，讲述了人生中的经历和感悟，唤醒那些在生活中身处逆境而绝望的年轻人，鼓励他们继续努力和坚持，找回人生中的正能量，让自己慢慢变强。我们想要过上有尊严的幸福生活，就要唤醒沉睡的自己，鼓起勇气去追逐理想的生活。所以，年轻人，觉醒吧！为了未来的美好生活而觉醒。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"大鹏，京东阅读专栏作者，活跃在简书、京东阅读等平台的新锐作者。文章被人民日报等转载，全网阅读破千万。文章内容致力于激励读者自我成长。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"在绝望中觉醒电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"在绝望中觉醒.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-867668199-119ec0?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"励志\",\"大鹏\",\"成长\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/13222.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:16","updated_at":"2024-06-23 14:06:16"}){kind=link}
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![](/article?result={"id":8918,"article_title":"职场真话","book_desc":"职场真话\r\n\r\n内容简介：\r\n本书是一本为存在职业困惑、面临个人职业发展困境的职场人提供客观思考的访谈集。\r\n\r\n通过对话的形式，陈舒扬与人才发展专家专家薛毅然针对当代年轻人面临的种种职业发展困境、选择与应对.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s34256502.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"职场真话\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"本书是一本为存在职业困惑、面临个人职业发展困境的职场人提供客观思考的访谈集。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"通过对话的形式，陈舒扬与人才发展专家专家薛毅然针对当代年轻人面临的种种职业发展困境、选择与应对方式进行了梳理。内容涉及职业理想与现实、职业兴趣与驱动力、职业选择的偏见、职场中的“站队”问题与沟通方式、留在大城市还是回家乡、职场PUA与职场情绪管理、自由职业的选择、职场与个人幸福感的关系等等。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"在访谈过程中，薛毅然结合自己近20年人力资源领域的工作经验，浓缩曾进行过的2000多位职场人的独立咨询，针对极具代表性的40余个真实职场案例进行了分析解读。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"此外，书后附赠的“职场生存工具包”，也将为你解决个人职业发展困惑提供阅读及学习工具。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"薛毅然\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"人才发展专家，独立咨询顾问。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"在人力资源领域拥有超过20年的工作经历，长期为企业与个人提供人力资源咨询服务，面试过12000人，深度访谈过2000位中高层管理人员，曾为超过2000位职场人做过一对一咨询。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"得到平台课程《怎样成为快速识人的高手》《怎样找准你的职业路线》，共计有超17万人学习。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"陈舒扬\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"独立内容顾问。前媒体人，前知识服务从业者。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"职场真话电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"职场真话.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-870568053-926c5a?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"成长\",\"职场\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/13445.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:16","updated_at":"2024-06-23 14:06:16"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8919,"article_title":"成事法则","book_desc":"成事法则\r\n\r\n内容简介：\r\n成事的人会带团队、业绩第一，财富自由、人际关系影响深广。虽然他人的成事之路不可复制，但我们可以学习并掌握成事背后的法则！\r\n\r\n不论是年少有为者，还是大器晚成者，都遵循《成事法则.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s33744965.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"成事法则\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"成事的人会带团队、业绩第一，财富自由、人际关系影响深广。虽然他人的成事之路不可复制，但我们可以学习并掌握成事背后的法则！\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"不论是年少有为者，还是大器晚成者，都遵循《成事法则》一书中的内在逻辑：先布局，再谋事，终成事！本书抓住4大领域提升核心竞争力——重视习惯、坚持自律、丰富内在、目光长远；找准7个关键词持续打造影响力——目标、情绪、行动、人际、计划、职场、人设；还有30条强者制胜的关键技能，为每一个人的成事之路保驾护航！\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"洋松果职场说，本名宋士昊。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"个人成长与终身学习洞察者＆践行者，多篇文章被36氪、领英等平台转载，今日头条职场领域优质作者，卓越职场达人。一毕业就任职于国内多家大型互联网企业，是一位互联网营销专栏作家，也是一位心理学爱好者。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"凭借丰富的个人成长及时间管理经验、多维度的职场视角，以实际案例从布局、谋事、成事这三个环节切入，洞察成事法则，帮助职普通人快速走上成事之路！\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"成事法则电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"成事法则.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-870568050-89dfcd?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"思维\",\"成功\",\"洋松果职场说\",\"职场\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/13443.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:16","updated_at":"2024-06-23 14:06:16"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8920,"article_title":"从内耗到心流","book_desc":"从内耗到心流\r\n\r\n内容简介：\r\n用科学解答“我为什么快乐不起来”的困惑。9组实用熵减工具，为内心减负，助你成为内源驱动的行动派。\r\n\r\n这是一个复杂的时代，它激起了人们无止境的欲望，却也带来了更多的噪声，不断在.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s34473760.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"从内耗到心流\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"用科学解答“我为什么快乐不起来”的困惑。9组实用熵减工具，为内心减负，助你成为内源驱动的行动派。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"这是一个复杂的时代，它激起了人们无止境的欲望，却也带来了更多的噪声，不断在你我内心制造着精神熵，使我们的判断力、情绪力、行动力全面走向失控。对抗熵，是每个人一生的功课，它的最优解便是重构一个更精巧、简洁、节能的思维行动框架，将认知能量只集中在成长性的目标上，重获人生掌控权。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"本书以熵减为主轴探讨底层思维逻辑，并基于经典认知心理学理论和最新心流研究，提供一套完整的实用工具，帮助实现自我提升，从而收获真正的幸福感。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"本书不是一本美文读物，而是一张向你郑重发出的邀请函一邀请你真正付出时间和注意力，借力心流向熵宣战，开启一场从思维到行动的自我改变之旅。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"杨鸣，八零后，复旦大学新闻学学士，香港城市大学营销学硕士、传播学博士，学术兴趣为沉浸理论、心理抗拒与说服、叙事疗愈、亲密关系与依恋、人际边界管理、科技成瘾等，曾在Journal of Social and Personal Relationships, Chinese Journal of Communication, Journal of Business and Economics等核心期刊发表过多篇学术论文。心流与熵减理念的探索者和推广者，一名乐观的悲观主义者。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"从内耗到心流电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"从内耗到心流.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-870627945-2b30dc?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"思维\",\"成长\",\"杨鸣\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/13463.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:16","updated_at":"2024-06-23 14:06:16"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8921,"article_title":"认知突围：做复杂时代的明白人","book_desc":"认知突围：做复杂时代的明白人\r\n\r\n内容简介：\r\n为什么你那么努力却还一事无成？为什么机会来了你却总也抓.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s29499370.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"认知突围：做复杂时代的明白人\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"为什么你那么努力却还一事无成？为什么机会来了你却总也抓不住？为什么用尽省钱招数还入不敷出？\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"方向错了，再多的努力都是徒劳！\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"本书用层层递进的方式，颠覆错误认知，直指人生中非常重要的六件事：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"重新认识自己——没机会真的怪不了运气\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"重新认识知识——知识不是无用，是你不会 用\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"重新认识金钱——无节制地省钱是个大坑\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"重新认识时间——时间用在哪儿，决定你是谁\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"重新认识关系——尊重界限，找准自身定位\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"重新认识人生——格局，决定你的世界\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"6大关乎一生的重要命题，33个颠覆认知的现实真相，80条反转人生的辛辣见解\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"让认知优势成为你先人一步的竞争力！\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"认知是所有行为的内在逻辑，而行为是认知能力的外在表现。本书通过从源头上提升对每个人来说极重要的六件事的基础认知，搞清楚它们的内在逻辑，指出大部分人的认识误区，直指生活中真正重要的道理，让你思维开挂，认知升级，成为真正意义上的人生赢家。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"蔡垒磊\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"江湖人称蔡叔，宁波思维工坊文化传媒有限公司CEO，高智商协会“胜寒”“门萨”双会员，一站式知识平台蚂蚁私塾创始人。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"其个人微信公众号“请辩”有着30万+的订阅者，对人对事有着极其深刻的洞察力，总能用简单平实的语言戳中你的认知盲点。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"认知突围：做复杂时代的明白人电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"认知突围：做复杂时代的明白人.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-871641012-7b0327?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"思维\",\"成长\",\"蔡垒磊\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/13506.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:16","updated_at":"2024-06-23 14:06:16"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8907,"article_title":"智商税：如何避免信息焦虑时代的智商陷阱","book_desc":"智商税：如何避免信息焦虑时代的智商陷阱\r\n\r\n内容简介：\r\n越是看似免费的东西，越会让你付出昂贵的代价。\r\n\r\n心灵鸡汤式的说教为什么总能成功？\r\n\r\n为什么你总是被说服的那个人？\r\n\r\n快速成功法则为什么有市场？\r\n\r.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s33298724.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"智商税：如何避免信息焦虑时代的智商陷阱\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"越是看似免费的东西，越会让你付出昂贵的代价。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"心灵鸡汤式的说教为什么总能成功？\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"为什么你总是被说服的那个人？\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"快速成功法则为什么有市场？\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"为什么越低级的骗术，越有人相信？\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"有些很普通的观点，为什么能感动你？\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"这一切都是因为我们的心智防御机制出现漏洞，以致很大概率会交上一笔“智商税”。阅读本书，你将全面了解信息焦虑时代的各种智商陷阱，并学会破解方法，进而做出正确的决策，减少自己的损失。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"高德，管理、沟通及思维培训专家，继2013年出版畅销书《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》之后，开始深入研究“智商税”这一时代骗局，以帮助人们优化思维模式、提升心智防御能力。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"智商税：如何避免信息焦虑时代的智商陷阱电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"智商税：如何避免信息焦虑时代的智商陷阱.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-865433637-76470a?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"思维\",\"成长\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/13136.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:15","updated_at":"2024-06-23 14:06:15"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8908,"article_title":"情绪请开门","book_desc":"情绪请开门\r\n\r\n内容简介：\r\n以自己受伤为代价让别人舒服，情绪爆发却让问题变得更糟糕，想安慰自己去吃喝玩乐却更加空虚；分离令人破碎，孤独令人无助，争吵令人痛苦，失败令人自卑……对负面情绪的反刍和压抑很快会.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s33853943.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"情绪请开门\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"以自己受伤为代价让别人舒服，情绪爆发却让问题变得更糟糕，想安慰自己去吃喝玩乐却更加空虚；分离令人破碎，孤独令人无助，争吵令人痛苦，失败令人自卑……对负面情绪的反刍和压抑很快会发展成习得性无助、焦虑、抑郁、低自尊等心理问题。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"在人生的很多不得不面对压力的日子里，我们担心自己的情绪会影响我们的关系和行为，只能努力压抑，逼着自己显得坚强、从容。但事实上，这样把真实的自己孤立在情绪之外的行为，会让未经处理的情绪胜过理性，帮我们做出很多事与愿违的决定。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"本书作者张维扬博士表示，情绪是我们品尝生活味道的方式。重新审视自己的情绪，不再忽略、压抑或随意发泄，把情绪从内心的小黑屋里放出来，才能真正地开启内在的智慧，实现情绪自由。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"本书采用情绪ABC理论、分析心理学、情绪建构理论，从认识情绪、了解各种不同的情绪开始，从能量、身体、信使、状态、动机五个角度重新审视自己的情绪，最后学会应对情绪，处理关于情绪的认知误区，接纳情绪，重新收听情绪背后的需求与信息，学会应对、处理、表达情绪，让情绪敏感成为一种优势而不是再是困扰。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"张维扬\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"北京大学心理学硕士\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"澳门城市大学心理分析学博士\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"中美精神分析联盟（CAPA）中方会员\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"国际意象体现和梦的工作学会会员\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"资深心理咨询师、10年临床心理治疗经验\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"他潜心研究情绪议题，在理论与方法的原创性、实用性、易用性上，受到业内的一致认可。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"情绪请开门电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"情绪请开门.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-866634540-f0ce2a?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"张维扬\",\"情绪管理\",\"成长\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/13105.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:15","updated_at":"2024-06-23 14:06:15"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8909,"article_title":"拥抱你的敏感情绪","book_desc":"拥抱你的敏感情绪\r\n\r\n内容简介：\r\n你能敏锐察觉到他人的精神状态，并会感到自己也“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪，并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省，但是会因追求完美而苛责自己，痛苦不.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s33733540.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"拥抱你的敏感情绪\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"你能敏锐察觉到他人的精神状态，并会感到自己也“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪，并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省，但是会因追求完美而苛责自己，痛苦不堪。你总有难以名状的紧迫感，觉得必须不断前进，并持续感到焦虑。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"也许你是一个情绪敏感者。本书希望帮你应对敏感的情绪，疗愈这些情绪在童年、亲密关系中带给你的伤痛，把敏锐的感知转化为优势，过更好的生活。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"在书中，你将学到：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"放下旧的情感包袱以及狭隘的心态\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"处理让你烦恼的社交问题和家庭关系\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"建立健康且愉快的亲密关系\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"培养情绪恢复力，在生活的起伏中找到自己的平静\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"伊米·洛（Imi Lo），昆士兰大学精神卫生硕士，心理治疗师、艺术治疗师、图式治疗师。她是英国皇家艺术协会会员，Eggshelltherapy创始人。她的作品在《今日心理学》（Psychology Today）杂志，Psych Central、Rebelle Society等网站发表。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"拥抱你的敏感情绪电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"拥抱你的敏感情绪.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-865433643-c03d5a?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"情绪管理\",\"成长\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/13126.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:15","updated_at":"2024-06-23 14:06:15"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8910,"article_title":"复盘高手：自我认知与自我精进的底层逻辑","book_desc":"复盘高手：自我认知与自我精进的底层逻辑\r\n\r\n内容简介：\r\n在这个日趋多变的时代，学习通过复盘来解决日常生活中的问题、用复盘工具帮助自己不断精进变得越来越重要。本书详细介绍了复盘的基本理念、基本工具和基本.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s34325685.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"复盘高手：自我认知与自我精进的底层逻辑\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"在这个日趋多变的时代，学习通过复盘来解决日常生活中的问题、用复盘工具帮助自己不断精进变得越来越重要。本书详细介绍了复盘的基本理念、基本工具和基本流程，并结合具体学习和生活中的案例、场景，一步步讲解了复盘工具在时间管理、学习考试、个人求职、成功事件中的落地应用方法，使读者可以更加规范、有效地使用复盘工具，帮助大家在日常的工作和生活中更有效地利用复盘来提升个人成长效率，快速进阶，成为复盘高手。本书可以帮助初入职场以及对自我成长有需求的年轻人，告别低质量的努力，高效提升自己，不断精进。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"郑强\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"国家二级心理咨询师。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"复盘方法论模型提出者。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"资深千亿级企业培训负责人。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"专注于复盘及培训领域的研究超过10年。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"边实践、边授课、边著书研究、边推动落地。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"复盘高手：自我认知与自我精进的底层逻辑电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"复盘高手.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-868022136-a1e7e2?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"学习\",\"成长\",\"郑强\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/13270.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:15","updated_at":"2024-06-23 14:06:15"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8911,"article_title":"我爱问连岳之少年问答2","book_desc":"我爱问连岳之少年问答2\r\n\r\n内容简介：\r\n《少年问答》问世以来，连叔收获了无数孩子、家长、老师们的信任，他的信箱里也涌来了更多少年读者的来信。本书精选了五十五封往来信件，针对青少年在成长中遇到的交友、学习.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s34292121.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"我爱问连岳之少年问答2\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"《少年问答》问世以来，连叔收获了无数孩子、家长、老师们的信任，他的信箱里也涌来了更多少年读者的来信。本书精选了五十五封往来信件，针对青少年在成长中遇到的交友、学习、亲子关系等问题，连叔给予清晰又暖心的解答，帮孩子树立好观念。做一名持炬者，带领孩子们穿过成长的黑夜，披荆斩棘，克服重重困难，构筑强大的自我。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"连岳，先后在《南方周末》《外滩画报》《上海壹周》等媒体开设专栏。个人经历颇丰，成为记者之前，曾当过老师，做过检察官。2013年创办“连岳”公众号，影响百万读者。出版有“我爱问连岳”系列作品。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"我爱问连岳之少年问答2电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"我爱问连岳之少年问答2.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-868022100-b5a399?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"励志\",\"成长\",\"连岳\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/13280.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:15","updated_at":"2024-06-23 14:06:15"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8912,"article_title":"细节的力量","book_desc":"细节的力量\r\n\r\n内容简介：\r\n当你的上司和你说：“我马上就要和××谈话，立刻给我联系他！” 而这个时候上司口中的那个人正在万里之外的飞机上时，你会如何回答你的上司？如何才能让上司满意？\r\n\r\n这是一本工作 20 年的.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s33308346.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"细节的力量\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"当你的上司和你说：“我马上就要和××谈话，立刻给我联系他！” 而这个时候上司口中的那个人正在万里之外的飞机上时，你会如何回答你的上司？如何才能让上司满意？\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"这是一本工作 20 年的资深秘书的经验总结，也是一本职场升级、通关攻略。在行政秘书的日常工作中，不仅要服务好脾气古怪的顶头上司，还要处理不断出现的难题、怪题。作者将工作看作是角色扮演类的游戏，每天会被系统（上司）分配不同的“任务”。而想方设法完成难以应对工作，就是“完成任务的通关游戏”。与此同时也积累了经验，获得了上司和同事的信赖。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"作者在用风趣幽默的笔锋介绍自己秘书生涯中真实发生的事件的同时，也用最专业的态度告诉我们那些早已知道，却常常没有做好的职场基础小事。比如控制情绪、换位思考、应对突发状况、做会议记录，等等。这些技巧不仅能够让你切实提升工作效率，还能减轻你的工作压力。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"读完这本书，你会感到每一天的工作变得快乐有趣，在工作时也会充满活力和自信。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"FLANAGAN 裕美子，国际交流咨询师。出生于 1967 年。毕业于津田塾大学学艺学部英语学科。曾在信孚银行任职，并开始了秘书的职业生涯。曾在 5 个日企和外资公司工作，负责 8 个国家的行政工作。2012 年，辞去野村证券亚洲总公司的副会长秘书一职，独立创业。现在，以香港为据点，开展国际沟通和商务咨询工作。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"细节的力量电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"细节的力量.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-867118605-d20e43?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"成长\",\"职场\",\"裕美子\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/13191.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:15","updated_at":"2024-06-23 14:06:15"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8913,"article_title":"重来也不会好过现在","book_desc":"重来也不会好过现在\r\n\r\n内容简介：\r\n成年人的词典里，没有容易二字。\r\n\r\n无论你现在是20岁还是70岁，你都可能觉得已经过去的人生里出了一些岔子，其中有的部分无法修补，有的令人懊悔。\r\n\r\n你觉得自己选错了专业，.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s33441320.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"重来也不会好过现在\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"成年人的词典里，没有容易二字。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"无论你现在是20岁还是70岁，你都可能觉得已经过去的人生里出了一些岔子，其中有的部分无法修补，有的令人懊悔。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"你觉得自己选错了专业，跳槽过于频繁，也有可能你正为要不要生孩子而纠结，或正在出轨边缘徘徊。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"当你选择了一个方向、一份职业、一种生 活方式甚至一个人，也意味着你放弃了其他的可能性。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"那些可能性让人着迷，甚至勾引你放弃现有的生活重新来过。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"重启毕竟是一个高成本的选择，人生不是一场随时存档读档的游戏，在这之前你需要充分模拟、推演、检查，做好准备再上路。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"这本书就是为这样的顾虑而准备的，它写给所有与不可逆的时间搏斗的人。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"你能在这里快速学习哲学家如何给不同的事物赋分，表彰它们给予人生的不同价值，看到哲学家如何从自己的中年危机里突围，他们甚至写过多篇论文探讨是不是应该放弃上面提到的其他可能性。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"即使你不打算改写人生，或者觉得人生过于乏味，这本书也能帮你换种思路，继续生活。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"基兰•塞蒂亚（Kieran Setiya），终身哲学教授，执教于MIT哲学系，毕业于普林斯顿大学，研究领域为行动理论、伦理学及知识论，已在MIT、牛津大学及普林斯顿大学出版社出版多种学术著作。目前正值中年。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"重来也不会好过现在电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"重来也不会好过现在.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-867118620-1cfbe4?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"励志\",\"成长\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/13181.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:15","updated_at":"2024-06-23 14:06:15"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8906,"article_title":"掌控谈话","book_desc":"掌控谈话\r\n\r\n内容简介：\r\n国际危机谈判专家、谈判领域少有的“特种兵”克里斯·沃斯全面总结了20余年的实战经验。他将从生死一线的实际案例中总结出的谈话技巧和策略倾囊相授：从战胜哈佛大学教授的10条谈话技巧，到浓.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s33901897.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"掌控谈话\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"国际危机谈判专家、谈判领域少有的“特种兵”克里斯·沃斯全面总结了20余年的实战经验。他将从生死一线的实际案例中总结出的谈话技巧和策略倾囊相授：从战胜哈佛大学教授的10条谈话技巧，到浓缩到1页纸的精华版谈话清单，都在这本书中。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"学会这些策略和技巧，你可以掌握谈话的主动权。本书实现了从实践到理论再到实践的两次飞跃。从生死一线的实战谈判入手，引出掌控谈话的策略和技巧，最终又落实到每个人日常生活中的真实场景。说服前领导同意调岗、让老板心甘情愿为你加薪、以什么都不用做的方式拿到最优价格……生活本身就是一场又一场谈话，需要我们全力以赴。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"本书的谈话技巧定能祝你成功，作者克里斯·沃斯创造出任何时刻都有效的语言模式。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"掌控谈话，才能掌控人生。没看这本书之前，千万别开口！\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"克里斯·沃斯（Chris Voss）\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"FBI前国际危机谈判专家，世界著名的谈判理论专家和实践者，在谈判领域有20多年的丰富经验，总结了一套全新的、经过实战检验的高价值谈判策略。他同时也是“黑天鹅集团”的创始人和管理者。黑天鹅集团是一家为全球500强企业提供复杂谈判咨询的公司。目前克里斯·沃斯在南加州大学的马歇尔商学院和乔治敦大学的唐纳商学院任教，并在包括哈佛法学院、麻省理工学院斯隆管理学院和西北大学克里格管理学院在内的多所一流大学开设讲座。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"塔尔·拉兹（Tahl Raz）\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"记者，《纽约时报》畅销专栏《不要一个人吃饭》（Never Eat Alone）的共同作者，同时在多家公司担任内容编辑顾问。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"掌控谈话电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"掌控谈话.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-865115262-787011?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"克里斯·沃斯\",\"口才\",\"成功\",\"沟通\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/13030.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:14","updated_at":"2024-06-23 14:06:14"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8898,"article_title":"负面情绪，正面解决","book_desc":"负面情绪，正面解决\r\n\r\n内容简介：\r\n针对的具体问题提供的“情绪解药”：\r\n\r\n睡眠问题，间歇性情绪不稳定，时常被悲伤情绪所困扰，总是对未来感到担忧，有时会有无力感和沮丧感。\r\n\r\n在《负面情绪，正面解决》中，两.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s33892381.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"负面情绪，正面解决\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"针对的具体问题提供的“情绪解药”：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"睡眠问题，间歇性情绪不稳定，时常被悲伤情绪所困扰，总是对未来感到担忧，有时会有无力感和沮丧感。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"在《负面情绪，正面解决》中，两位作者将这些身体与心理状况，称为“情绪炎症”。这样的状态会对身心都造成伤害，如果持续下去，将会严重影响到生活和工作。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"但这并非“无可救药”。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"两位作者在书中首先对“情绪炎症”这一概念进行了界定，并将个体的情绪反应类型进行了分类，包括神经质型、警戒型、激动型和退缩型，可以帮助你正确了解自己身心对压力超负荷的反应模式。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"两位作者在书中还提供了强大的情绪恢复方案(RESTORE)，七个科学应对措施，帮助你在这个容易焦虑的时代保持情绪稳定，提升情绪韧性，在面对负面情绪的诱发因素时，能更加理性与平和。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"利斯·范·萨斯特伦（Lise Van Susteren）\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"医学博士，曾担任乔治敦大学精神病学临床教授。她还是焦虑和创伤问题的准评论员，服务于电视台（包括CNN、ABC、NBC、VOA和福克斯新闻）、广播电台（NPR、明尼苏达公共广播电台等）、平面媒体（包括《华盛顿邮报》《华尔街日报》《新闻周刊》《赫芬顿邮报》和CQ杂志）和在线媒体（如Live Science、U.S. News & World Report, Global Health NOW等）。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"作为一名思想领军人物和活动家，范·萨斯特伦博士通过她在地球日网络和社会责任医师中的角色来解决与创伤和情感炎症有关的问题。她被认为是气候变化心理影响方面的专家。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"斯泰茜·科利诺（Stacey Colino）\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"获奖作家，专攻健康和心理学。除了作为图书合著者，她还是《美国新闻与世界报道》和美国退休人员协会.org的定期撰稿人。 她的作品曾发表在《华盛顿邮报》健康专栏、《新闻周刊》、《简单生活》、《预防》、《女士生活》、《时尚芭莎》、《父母》、《好管家》、Parade、Cosmopolitan、Health等杂志和报纸上。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"负面情绪，正面解决电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"负面情绪，正面解决.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-862252293-aee3c0?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"情绪管理\",\"成长\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/12671.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:13","updated_at":"2024-06-23 14:06:13"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8899,"article_title":"让每一天都有迹可寻的手账指南","book_desc":"让每一天都有迹可寻的手账指南\r\n\r\n内容简介：\r\n知名设计美学博主、手账达人Babe倾心分享私房手账技巧。\r\n\r\n从生活到工作，用一本手账，让平凡琐碎的每一天都变得有趣而耀眼！\r\n\r\n把梦想视觉化，把目标拆解开，把日.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s33873081.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"让每一天都有迹可寻的手账指南\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"知名设计美学博主、手账达人Babe倾心分享私房手账技巧。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"从生活到工作，用一本手账，让平凡琐碎的每一天都变得有趣而耀眼！\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"把梦想视觉化，把目标拆解开，把日程规划好，把点滴的日子记录下来，用这本手账，打造自律丰盈人生。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"翻开本书，轻松掌握并即刻使用的手账技巧：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"学习笔记/读书笔记/观影笔记/梦想愿景墙/遗愿清单/五斧头工作法/子弹笔记法/月历圆盘/思维补给站/财富管理/生活美学……\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"手账的真正意义是什么？\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"我们为什么要做手账？\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"本书作者Babe倾心分享私房手账技巧，从生活中的多个方面展示了手账的作用以及带给她的改变。这些真挚的分享可以让我们意识到，手账并不是无意义的拼贴，它的真正意义在于记录生活，计划未来……让我们的每一天都有迹可寻，让我们的人生更丰盈充足！\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"Babe\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"简约风格手账达人，知名设计美学博主，《行动派手帐指南》联名作者。已影响百万手账爱好者，实现用手账改变生活。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"作者寄语：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"坚信手账是最棒的人生管理工具，致力于用手账提升自我。对于手账的态度是：“我向往的不是满当当的手账，而是满当当的人生。”\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"让每一天都有迹可寻的手账指南电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"让每一天都有迹可寻的手账指南.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-862252380-9d0193?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"个人管理\",\"成长\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/12665.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:13","updated_at":"2024-06-23 14:06:13"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8900,"article_title":"QBQ!问题背后的问题","book_desc":"QBQ!问题背后的问题\r\n\r\n内容简介：\r\n《QBQ!问题背后的问题》：在目前的企业文化中，碰到问题互相推诿、抱怨、拖延与执行不力等缺乏个人责任感的现象随处可见，它的存在与泛滥将直接危害组织肌体的健康与个人职业的.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s3953600.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"QBQ!问题背后的问题\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"《QBQ!问题背后的问题》：在目前的企业文化中，碰到问题互相推诿、抱怨、拖延与执行不力等缺乏个人责任感的现象随处可见，它的存在与泛滥将直接危害组织肌体的健康与个人职业的发展，不仅使企业无法实现既定目标与愿景，在市场竞争中处于劣势，也无法使个人与团队更上一层楼。本书作者以实际工作与生活经验为例，深入浅出，引证比喻，教读者一种改变思维习惯的实用办法，将个人责任意识融入日常工作中，要我们躬身反思：我该承担什么样的责任与义务？我可以如何改变现状？\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"QBQ公司的创办人。该公司致力于推动个人责任成为公司与个人的一项核心价值。米勒通过写作、演讲、以及全美国的QBQ认证顾问师网络，将QBQ理念传达给许多机构，包括：博士伦、百视达、美国富国银行、美国无线通讯网络巨头Verizon Wireless，波音公司、美国国防部、统一星巴克公司、中国胜利油田等超过500个组织、使全世界近100万人从中受到启发，改善了自己的工作态度以及生活质量。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"QBQ!问题背后的问题电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"QBQ!问题背后的问题.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-863223882-3d452e?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"思维\",\"成长\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/12767.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:13","updated_at":"2024-06-23 14:06:13"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8901,"article_title":"松弛感：成为有办法的人","book_desc":"松弛感：成为有办法的人\r\n\r\n内容简介：\r\n如果你的人生是一场长跑，松弛感就是最好的状态。你的身体保持着稳定的速度，专注着前进的方向，但精神状态没有因为紧绷而焦虑，也没有被身边竞跑者的行动打乱节奏。\r\n\r\n松.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s34495014.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"松弛感：成为有办法的人\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"如果你的人生是一场长跑，松弛感就是最好的状态。你的身体保持着稳定的速度，专注着前进的方向，但精神状态没有因为紧绷而焦虑，也没有被身边竞跑者的行动打乱节奏。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"松弛感不可能通过自我催眠获得，要想长期免于焦虑困扰，还是要拥有举重若轻的能力：看得透、想得通、搞得定。希望你能通过这本书提供的可操作的方法，让松弛感成为可被掌控的生活状态。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"接纳自我，守住节奏；松弛之间，从容自在。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"胡渐彪\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"·专研思辨与表达的专业讲师与教练\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"·将自己的热爱变成职业的“辩坛常青树”\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"·实战经历丰富的跨行业者\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"深耕思辨三十载，为湖畔创研中心、青腾产业学堂、Can+参加学院等商学院提供授课与培训服务。他也是表达学堂的专职讲师与教练。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"1999年和2001年代表马来亚大学，分别夺得了国际大专辩论赛亚军和冠军，并在2001年获国际大专辩论赛最佳辩手。《奇葩说》幕后教练、辩手；《我是演说家》鲁豫战队成员，并荣获第一季季军。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"曾担任索尼公司产品经理、珠海国际赛车场副总经理、米果文化CEO。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"松弛感：成为有办法的人电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"松弛感：成为有办法的人.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-864298974-805609?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"思维\",\"成长\",\"胡渐彪\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/12921.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:13","updated_at":"2024-06-23 14:06:13"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8902,"article_title":"五种时间","book_desc":"五种时间\r\n\r\n内容简介：\r\n我们都希望能掌控人生，而人生发生在一段段具体的时间里，我们进行时间管理，是为了创建新的人生秩序。\r\n\r\n每个群体和个体都有着自己的秩序，但时代更迭的速度早已超越了时间管理体系更新.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s33749479.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"五种时间\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"我们都希望能掌控人生，而人生发生在一段段具体的时间里，我们进行时间管理，是为了创建新的人生秩序。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"每个群体和个体都有着自己的秩序，但时代更迭的速度早已超越了时间管理体系更新的速度，在智能时代，我们需要用新方法论解决新问题。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"这本书从五种时间的分类概念出发，讲述在智能时代的多场景下人如何重新觉知和应用时间，帮助人们获得一种独特的“五种时间”方法论。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"每当你面对选择的时刻，可以来翻开这本书，对照你的分类，回顾书中填写过的表格和答卷，再次重建人生的秩序。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"在时间面前，你永远都有选择。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"王潇\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"趁早创始人，“五种时间”理论创建人，知名作家。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"2001年本科毕业于中国传媒大学，2007年硕士毕业于中国人民大学，2019年获得长江商学院高级工商管理硕士。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"2001年，任中央电视台《整点新闻》主播；\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"2002—2004年，就职于美国安可顾问公司战略传播部；\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"2008年创业至今，创办正向生活文创品牌“趁早”、女性健康品牌“SHAPE YOUR LIFE”；\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"2014—2015年，出任《时尚COSMO》主编；\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"2010—2018年，出版《趁早》《按自己的意愿过一生》《时间看得见》等七本著作；\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"2018年，将“趁早”升级为正向生活学院，以榜样引导、同类陪伴、挑战激励、社群服务支持使用者知行合一，创建正向生活。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"曾获得诸多奖项，如：第十届作家榜金奖“年度企业家作家“，2017年安永亚太区成功女企业家，2017年中国传播年度人物。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"五种时间电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"五种时间.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-864400368-a22c55?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"成长\",\"时间管理\",\"王潇\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/12932.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:13","updated_at":"2024-06-23 14:06:13"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8903,"article_title":"思维导图实战派","book_desc":"思维导图实战派\r\n\r\n内容简介：\r\n你想让生活更有条理，房间变得整洁有序？\r\n\r\n你想提高自己的写作水平，却苦于找不到方法？\r\n\r\n你想让学习与工作变得更简单，效率更高？\r\n\r\n你想从职场“小白”变为职场精英？\r\n\r\n……\r\n\r.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s33570895.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"思维导图实战派\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"你想让生活更有条理，房间变得整洁有序？\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"你想提高自己的写作水平，却苦于找不到方法？\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"你想让学习与工作变得更简单，效率更高？\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"你想从职场“小白”变为职场精英？\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"……\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"你的这些诉求都可以通过思维导图实现。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"本书按照思维训练的三个阶段——隐性思维显性化、显性思维工具化和高效思维自动化，从会画、会思和会用三个方面展开思维导图训练。书中对思维导图实战中遇到的关键点，结合实际案例由浅入深地进行分析，并对思维导图运用的原则、技巧与步骤予以讲解。每个知识点都有与之相对应的训练素材和习题，完成作业后，发到指定的学习群中，还有机会获得老师的在线点评、指导。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"完成本书50多道配套练习题，相信你一定可以掌握思维导图基本的画法和思考方法，并且运用到你的生活、学习和工作中。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"汪志鹏，思维导图创始人东尼·博赞亲传弟子，思维导图认证证书持有人，东尼·博赞授权认证讲师（TBLI），第9届世界思维导图锦标赛副裁判长，第10届世界思维导图总决赛中国区裁判长，第11届世界思维导图锦标赛全球总决赛中国区执行裁判长，“思维导图百图绘制计划”发起人，思维导图实战派“千校支教计划”发起人、组织人。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"思维导图实战派电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"思维导图实战派.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-865421331-59ecfe?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"思维\",\"成长\",\"汪志鹏\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/13071.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:13","updated_at":"2024-06-23 14:06:13"}){kind=link}
![](/article?result={"id":8904,"article_title":"自信的觉醒","book_desc":"自信的觉醒\r\n\r\n内容简介：\r\n这是一趟温柔的自我疗愈之旅，让所有的焦虑、自卑、胆怯都到此为止吧！全书感性与理性并存，作者通过七大秘诀带你了解自信的力量，踏上重建自信力之路，养成自信的行为，修炼自信的习惯.","thumb":"https://img1.doubanio.com/lpic/s34056504.jpg","article_content":"[{\"type\":\"heading\",\"content\":\"自信的觉醒\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"内容简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"这是一趟温柔的自我疗愈之旅，让所有的焦虑、自卑、胆怯都到此为止吧！全书感性与理性并存，作者通过七大秘诀带你了解自信的力量，踏上重建自信力之路，养成自信的行为，修炼自信的习惯，培养自信的沟通方式，感受自信的升华与爱。正视自我与自己和解，拥抱更好的自己！。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"作者简介：\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"R法\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"原名李越，美国大峡谷州立大学（GVSU）硕士学位，现象级心理治疗师、全网粉丝350万、短视频播放量超过4亿；美国NWH催眠治疗师学会首席导师，美国AAH催眠学会亚洲导师，培养专业催眠治疗师300余位；高级心理咨询师，个案超过5000例。\"},{\"type\":\"text\",\"content\":\"“R法疗愈学园”创始人，线上学员超过10万人。\"},{\"type\":\"heading\",\"content\":\"自信的觉醒电子书下载：\"},{\"type\":\"resource\",\"自信的觉醒.zip\":\"https://url06.ctfile.com/f/40655006-865421313-6e9bb2?p=9080\"}]","category_text":"励志成功","article_tags":"[\"R法\",\"励志\",\"成功\"]","article_link":"https://www.huibooks.com/13064.html","extra_data":null,"created_at":"2024-06-23 14:06:13","updated_at":"2024-06-23 14:06:13"}){kind=link}