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韧性:不确定时代的精进法则

韧性:不确定时代的精进法则 内容简介: 本书以个人心理韧性的持续打造和提升作为核心目标,整合全球心理学和行为科学的前沿理论和实证研究,结合作者研究团队的新研究发现,建立了提升心理韧性的思维架构 ——“.

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习惯陷阱

习惯陷阱 内容简介: 比努力更重要的,是正确的思维方式!清空错误观念,实现爆发式成长。 为什么我们总是难以走出所谓的舒适区?为什么舒适区慢慢不再舒适,变成了习惯区? 舒适区不可能永远舒适;而让.

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逆转:弱者如何反败为胜

逆转:弱者如何反败为胜 内容简介: 3000年前,巨人歌利亚与牧童大卫在以拉山谷展开决斗,在巨大力量悬殊之下,大卫战胜了歌利亚。在外人看来,大卫的胜利是不可思议的…… 《逆转》一书从《圣经》故事开始,.

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立足当下

立足当下 内容简介: 加德纳在书中解答了很多当下年轻人在生活、职场、社交中遇到的代表性问题,首次.

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持续成长

持续成长 内容简介: 本书是百万销量作者李尚龙全新力作,从思维角度阐释持续成长的意义。教会你成功人士都在用的6大精准思维模式和8种高水平思考方式,帮你打破思维壁垒、改变思维惯性、迭代思维模式、提升思.

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痛才是成长

痛才是成长 内容简介: 金兰都,韩国的国民级教授、超级畅销书作家 在创作本书时,金兰都教授因为生病做手术,经历了他人生中非常灰暗的一段时光。作者在书中没有过多的渲染身体的疼痛,而是更加关注自己内.

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好的关系,需要刚刚好的距离

好的关系,需要刚刚好的距离 内容简介: 在人际交往中,你是否常常陷入这样的困境: 见到老师、长辈、公司领导、年长的同事时,不知道该怎样打招呼才好; 与挚友已经好几个月没有见面,却坚持每周与工作.

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会好的

会好的 内容简介: 为什么我们会觉得身边的坏消息比好消息更多?这就是负面效应的力量:相对于“好”,我们往往更专注于“坏”。 事实上,影响我们大脑的“坏”,具有非常重要的进化意义,因为它使我们的祖先对致.

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刘墉的处世情商课

刘墉的处世情商课 内容简介: 爱的方式错了,你可能很难得到幸福;努力的方式错了,你可能一事无成、处处碰壁。 华语世界知名作家刘墉,多年亲身经历与经验首度大盘点,通过《刘墉的处世情商课(给年轻人的成长.

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果敢的活法

果敢的活法 内容简介: 这本书讲了9个故事。 第一个故事,关于历史上唯一一个自愿进入奥斯威辛集中营的人。这一定是你听过的最有种的故事。 你因为情感失控而沮丧过吗?你想完美控制自己的情感吗?曾有一.

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倾听的力量

倾听的力量 内容简介: 沟通不是自说自话,是要说到对方的心里,更是要持续改变对方的行为。 做到这一切的前提是:倾听。 怎么听,对方才肯说? 怎么听,才能发现对方都没有意识到的心结? 怎么听.

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情绪管理

情绪管理 内容简介: 这是一本人人可掌握的情绪管理手册。 在本书中,有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪,从生理和认知层面帮助我们重新认识情绪,并从性别差异.

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如何搞定难相处的人

如何搞定难相处的人 内容简介: 《如何搞定难相处的人》是一本实用的社会心理学方面的书。人们在生活中都遇到过这样一类人:他们不合群,爱责怪他人,易怒,极具攻击性,从不安分,不信守承诺或者总爱曲解他人.

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稳:自洽地接住生命中的所有未知

稳:自洽地接住生命中的所有未知 内容简介: 面对人生未知的一切,怎样才能不惊慌失措? 很多人越在乎什么,就越会被什么影响、干扰和伤害。 当你患得患失、质疑当下、胡思乱想时,人格核心的自主性和创.

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超越自卑

超越自卑 内容简介: 自卑是种极度脆弱的情感,它使我们总是担心自己做得不够好。我们处处都可以感受到自卑的真切存在。我们的外表、口音、经济状况以及皱纹、体型、疾病,任何一种“弱点”都有可能引发自卑。 .

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你有多独立,就有多美好

你有多独立,就有多美好 内容简介: 本书以“女人要有一颗稳稳的内心,做独立而努力的自己”为主题,让女人懂得如何在心理和生理上都成为一个丰富多姿的人。 43个真实故事,帮你解决婚姻困局&情感危机。影.

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你没有退路,才有出路

你没有退路,才有出路 内容简介: 如果你总是间歇性努力,持续性迷茫犯懒,等来的只会是一事无成的自己。 《你没有退路,才有出路》是李尚龙是针对年轻人成长焦虑所写的真诚之作。 不灌鸡汤,不打鸡血,.

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结构化思维

结构化思维 内容简介: 本书以结构化思维为主题,写给那些想通过学习有效思考,改变人生的你。全书系统梳理了结构化思维的基础知识,在搭建结构化思维的关键原则和方法的基础上,介绍了八种升级版的思维结构,.

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工作一年拉开差距:逻辑思考

工作一年拉开差距:逻辑思考 内容简介: 刚工作一年,总是感觉思路混乱? 刚接手新的业务压力很大,对新项目的思考总觉得不够深入? 总是感觉要理很多次才能弄清项目逻辑? 好不容易做完项目策划,领.

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直面不确定性

直面不确定性 内容简介: 未来,唯一确定的,就是不确定性。 当今世界,全球各地“黑天鹅”频频起飞。科比坠机、澳洲森林大火、南亚大陆蝗虫、新型冠状病毒…… 这些事件看似出现的几率很小,可是一旦出现,.

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向好而生

向好而生 内容简介: 清晨起床时你是否对新的一天充满希望?你多久没有完全沉浸在喜悦的情绪中,而是强颜欢笑?当你实现了期望已久的加薪目标后,你的幸福感能维持多久?在日复一日的婚姻生活中,你是否还记得.

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家庭排行:影响一生的力量

家庭排行:影响一生的力量 内容简介: 家庭是一个人成长最原始的社区,塑造了独生子、长子、中间子、幼子各自不同的性格和行为模式。 本书剖析了不同家庭排行的人成年后在工作、家庭、生活方面的不同心理,并.

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65种微习惯

65种微习惯 内容简介: 一个人有什么样的习惯,就会有什么样的人生。养成好习惯需要进行持久的积极性改变。在这一过程中,你真正要依靠的不是意志力和自控力,而是不用思考就直接去做的下意识行为。 本书提.

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无所畏惧

无所畏惧 内容简介: “Daring Greatly”(无所畏惧)这个词出自西奥多·罗斯福的演说“共和国的公民意识”,其中最脍炙人口的段落如下: “荣耀属于真正站在竞技场上拼搏的人,他们的脸上沾满灰尘、汗水与鲜血;.